MEDICAL SPA AINO on saunakylpylä

TURVESAUNA, AITOKIUASSAUNA, INFRAPUNASAUNA, SUOLASAUNA

Turve on muodostunut ilmattomassa tilassa maatuneista suokasveista puhtaalla rahka- tai sarasuolla jopa vuosituhansien kuluessa. Maatuneessa kasvimassassa piilee terveysvaikutteinen aarre. Sitä on käytetty hyväksi sairaus ja häiriötiloissa jo vuosisatoja osana ns. peloidihoitoja. ( Peloidilla tarkoitetaan mutamaisia hoitoaineita.) Myös nykyajan lääketieteessä turvehoidoilla olisi merkitystä nivel- ja lihasvaivojen ennaltaehkäisyssä. Euroopan vanhimmat turvehoitolat ovat 1600-luvulta. Napoleonin haavoittuneet sotilaat ovat hakeutuneet niihin nopeuttamaan omaa toipumistaan. Keskieurooppalaisissa hoitoloissa käytetään turvekääreitä, turvevesihoitoja ja turveammehoitoja. Turpeen vaikutus perustuu todennäköisesti niiden nestekiertoa elvyttävään vaikutukseen.

SUOMALAINEN TURVEHOITOMUOTO ON TURVESAUNA

Suomalainen sovellus hoitoturpeen käytössä on turvesauna. Turvemassa sivellään joko hoidettavalle alueelle tai koko vartalolle ja annetaan vaikuttaa 50-60 asteisen saunan kosteassa lämmössä. Yleisin turvesaunomismuoto nk. viihdeturvesauna, jolloin yhdessä rentoudutaan koko vartalon turvenaamiossa. Turvesaunan vaikutuksesta lihakset rentoutuvat, ääreisverenkierto paranee, iho ja hiukset elpyvät. Mieli tulee raukeaksi, mikä vaihtuu myöhemmin virkeyden tunteeseen. Turvemassan vaikutus on sitä pienempi, mitä pienemmälle alueelle se levitetään. Ikärajoituksia ei ole, jokaisen kylpijän kohdalla pitää vain muistaa miten neste- ja verenkiertofysiologia ja tarvittava nestetankkaus sopivat yhteen. Myös lapset ja raskaana olevat voivat turvesaunoa.

USEITA VAIKUTTAVIA AINEITA

Hoitoturve on tummanruskeaa, voidemaista massaa, kuin tummaa pehmeää suklaata. Sitä voi myös syödä ja on käytettykin lääkkeenä esimerkiksi vatsakatarriin. Se sisältää useita vaikuttavia aineita, kuten humiineja, humushappoja, fulvohappoja, kasvihormoneja ja selluloosaa. Turve aktivoi humusaineidensa ansiosta ihon aineenvaihduntaa ja edistää esimerkiksi uusien verisuonien kasvua ja vähentää tukoksia. Myös vastustuskyky voimistuu. Turve myös rauhoittaa oloa hieronnan, akupunktion tai laserhoidon tapaan. Turve vaikuttaa voimakkaasti nestekiertoon, jolloin se lisää kudosnesteiden virtausta, jolloin aineenvaihdunnassa syntyneet kuona-aineet kulkeutuvat tehokkaammin verenkiertoon maksan ja munuaisten hoidettaviksi. Samalla syvälläkin olevat lihakset rentoutuvat. Turvetta voidaan käyttää myös lämpö- tai kylmähoitona sen eristeominaisuuksien takia.

KUKA HYÖTYY TURVEHOIDOSTA?

Turvesauna-hoito voidaan tehdä sarjana joka päivä esimerkiksi 3-5 päivänä peräkkäin tai pari kertaa viikossa. Ylläpito tiheys on yksilöllinen. Omissa seurantatutkimuksissamme mielialaa kohottava vaikutus vaatii 3 saunotusta peräkkäisinä päivinä tai melko lyhyen ajan esimerkiksi viikon kuluessa. Vaihdevuosioireisiin saatiin helpotusta kahdesti viikossa-tiheydellä. Sanotaan että turvetta on käytetty ainakin sadan vaivan hoitoon. Kansainvälisiin turvehoidon seurantatutkimuksiin perustuen kannattaa muistaa myös turvehoidon mahdollisuus esimerkiksi:

• tuki- ja liikuntaelinsairauksissa, kuten kroonisissa nivelsairauksissa, rasituksesta ja vammoista johtuvissa nivelsairauksissa sekä murtumissa erityisesti, jos luutumisnopeus on hidastunut
• lihas- ja sidekudostulehduksissa, jännetupen tulehduksissa ja lihaskontraktuureissa
• neurologisissa sairauksissa, kuten erilaisissa hermotulehduksissa akuutin vaiheen mentyä ohi sekä MS-potilaiden vaivoissa
• munasarjojen toimintahäiriöissä, lapsettomuudessa ja vaihdevuosioireissa
• eturauhasvaivoissa
• vammojen, palohaavojen ja paleltumien jälkitiloissa, jolloin voidaan parantaa kudosten normalisoitumista ja vähentää liiallista arpien muodostumista
• psoriasiksessa ja erilaisissa kroonisissa ekseemoissa
• kaljuuntumisessa, myös pälvikaljuudessa.

Kylvettäjät: Eeva Miettinen, Irina Kiseleva ja Elena Matveeva. Palvelemme mm venäjäksi ja englanniksi, tarvittaessa ruotsiksi ja saksaksi.
METSÄKANSAN AINOLA, Toijalantie 286, 37850 Metsäkansa
MEDICAL SPA AINO, SPORT SPA AINO
www.ainoklinikat.fi, info@ainoklinikat.fi, 0208607553 klo 9-12 varmimmin.
Lääketiet. tiedustelut 040-5421818 (Leena Larva)

Hinnasto

Varaukset ja tiedustelut