Täysihoito, saunotukset 160€
Lymfahoito 70€
Majoitus aamiaismajoitustasoinen, sis. vuodepaikan , aamiaisen, lounaan, päivällisen ja välipalat.
Hoidot, tärinälaite, infrapunasauna, perinteinen suomisauna, turvesauna, avantoallas
Ohjaus ja palvelu
Pyyhkeet ja lakanat
Sauna from Finland myönsi Medical SPA Ainolle Authentic Finnish Experience -UNIQUE sertikaatin 12.1.2021 todistuksena siitä, että Metsäkansan Ainolan saunassa on huomioitu kaikki suomalaisen saunan ydinarvot: aitous, moniaistisuus, läsnäolo ja rentoutuminen, hyvinvointi ja terveys, kontrasti, puhtaus, turvallisuus sekä vastuullisuus ennen saunaa, saunassa ja saunan jälkeen.
Medical SPA Aino perustaa metodinsa lymfavirtauksen kiihdyttämiseen lääkkeettömästi. Vaikuttavina tekijöinä lihastyö, ulkoiset lämpötilavaihtelut, turve iholla. Koettuna hyötynä turvotusten väheneminen, lihasten rentoutuminen, vastustuskyvyn lisääntyminen. Vertaa karaisu ennen antibioottikautta.
Sauna from Finland ry on maailman paras sauna-asiantuntijaverkosto ja monialainen suomalaisen saunan ympärillä toimiva yritysverkosto. Yhdistyksen tavoite on luoda maailman parhaita saunaelämyksiä. Se on suomalaisten saunaelämysten edistäjä, trendien ennakoija ja edelläkävijä. Sen laaja ja monipuolinen, eri alojen ammattilaisista, asiantuntijoista ja yrityksistä koostuva verkosto kiihdyttää saunan globaalia liiketoimintaa ja tunnettuutta markkinoimalla ja kehittämällä saunan brändiä monipuolisin viestinnän keinoin. Sauna from Finland tunnistaa tulevaisuuden sauna-alan trendit ja synnyttää niitä. Sauna from Finland on ilmiö, jota seurataan. Mukana jo yli 200 yritysjäsentä.
VIRTUAALINEN INFOTILAISUUS 12.1.2021 klo 12-14
lähetämme kutsulinkin ilmoittautuneille, VP. 8.1. mennessä info@ainoklinikat.fi
OHJELMA
Unelmasta todeksi, Valkeakosken Terveyskylän kehityskaari lyhyesti
Lääkkeettömät, lymfa-imua voimistavat kylpyläpalvelut ja niiden terveyshyödyt
Metsäkansan Ainolasta Valkeakosken Terveyskylä
Aino Klinikat Oy:n Metsäkansan Ainolana tunnettu hyvinvoinnin kehto otti 1.1.2021 käyttöön aputoiminimensä Valkeakosken Terveyskylä. Naistentautien erikoislääkäri Leena Larvan vuodesta 2002 kehittämä Medical SPA Aino tarjoaa lymfaimun voimistamiseen perustuvia saunotuksia ja niihin liitettyjä CAM-hoitoja pienryhmille stressiin, kipuihin ja painonhallintaan sekä 1-3 vrk räätälöityjä hoitojaksoja yksittäisille henkilöille. Keskeinen merkitys on turvesaunotukseen kehitetyllä SUOMAA-konseptilla. Kuvataide ja musiikki ovat vahvasti mukana tukemassa onnistunutta hoitoa perustuen tutkimuksiin taiteen merkityksestä terveydelle. (Konlaan, Bygren, Johansson. Kulttuurikokemukset ja terveys, 2000).
Sauna from Finland myöntää Medical SPA Ainolle Authentic Finnish Experience – UNIQUE sertifikaatin todistuksena siitä, että saunassa on huomioitu kaikki suomalaisen saunan ydinarvot: aitous, moniaistisuus, läsnäolo ja rentoutuminen, hyvinvointi ja terveys, kontrasti, puhtaus, turvallisuus sekä vastuullisuus ennen saunaa, saunassa ja saunan jälkeen.
Medical SPA Aino perustaa metodinsa lymfavirtauksen kiihdyttämiseen lääkkeettömästi vaikuttavina tekijöinä lihastyö, ulkoiset lämpötilavaihtelut, turve iholla. Koettuna hyötynä turvotusten väheneminen, lihasten rentoutuminen, vastustuskyvyn lisääntyminen. Vertaa karaisu ennen antibioottikautta.
Sauna from Finland ry on sauna-asiantuntijaverkosto ja monialainen suomalaisen saunan ympärillä toimiva yritysverkosto ja suomalaisten saunaelämysten edistäjä, trendien ennakoija ja edelläkävijä.
Lisätietoja
Carita Harju, Sauna from Finland +358 40 566 2481 saunafromfinland.fi
Leena Larva, Valkeakosken Terveyskylä +358 500 607 553 ainoklinikat.fi ja suomaa.com
Aino Klinikka I Medical SPA Aino & Sport SPA Aimo kylpylä I Saunakyydit I Galleria Aino I B&B
Leena Larva saunottaa Metsäkansan Ainolassa. Ohjattu tapahtuma, kesto 3 tuntia. Ryhmäkoko max 5 henkilöä.
Varaa paikkasi 0500 607 553 tai info@ainoklinikat.fi
Yksittäinen käynti 75 €
Hoitojakso 4 peräkkäistä käyntiä 190 €
10 kerran sarjakortti 400 €
Hinnat sisältävät alv 24%, saunatekstiilit, saunateen.
Tiistai 20.10.2020 klo 15
Tiistai 27.10.2020 klo 15
Tiistai 3.11.2020 klo 17
Tiistai 17.11.2020 klo 17
Perjantai 20.11.2020 klo 18
Lauantai 21.11.2020 klo 18
Tiistai 24.11.2020 klo 17
Perjantai 27.11.2020 klo 18
Tiistai 1.12.2020 klo 17
Perjantai 4.12.2020 klo 18
Tiistai 8.12.2020 klo 17
Tiistai 15.12.2020 klo 17
Tiistai 22.12.2020 klo 17
Tiistai 29.12.2020 klo 17
Tiistai 5.1.2021 klo 17
Metsäkansan kioski, Leif Segerstams kiosk, avataan 13.6. klo 12!
Kioski avoinna kesäkuussa sunnuntaisin klo 12-19,
heinäkuussa ke-su klo 12-18/19, elokuussa sään mukaan.
Kuva: Marju Lökström
Metsäkansan Ainolassa SUOMAA-telttasauna -party 13.6. klo 13-20
Uusi, suuri telttasauna, tärinälaite, Avantopool-kylmäallas, saunaruokaa
á la Marjo Seki – kaikki toiminta korona-rajoituksin.
SUOMAA-saunotukset ennakkovarauksella
hoitoturvesauna, turvekuppisauna, lisätietoa ja varaukset info@ainoklinikat.fi / puhelimitse tai tekstiviestillä 0500-607553
Hinnat (sis. alv)
SUOMAA-hoitoturvesaunotus telttasaunassa tarvikkeineen ja saunaruoka 80€
SUOMAA-turvekuppisauna telttasaunassa (oma pyyhe, uimapuku) ja saunaruoka 40€
SUOMAA-telttasauna (oma pyyhe, uimapuku) ja saunaruoka 35€
Tervetuloa!
Kuva: Juha Laitalainen
Toivomme, että olette terveinä ja pääsette nauttimaan heräävästä luonnosta ilman hengityskonetta.
Siinä auttaa eristäytyminen ja hengityssuojaimen käyttö ihmisten lähettyvillä oltaessa. Puuvilla- tai pellavahuivikin auttaa oireetonta levittämästä viruksia ja saattaa estää omaa sairastumista, jos huivin laskosten väliin laittaa paperinenäliinan. Pelkkä yskimisen opettaminen ei ole auttanut – toivon, että hengityssuojain jää pysyvästi kulttuuriimme merkkinä välittämisestä ja kohteliaisuudesta.
Toiminta käynnistyy heti, kun karanteeni loppuu.
Leena Larva
Tervetuloa SUOMAA-hoitoturvesaunotuksiin! Varmista paikkasi lauteilla ja varaa haluamasi hoito hyvissä ajoin ennakkoon.
30.1. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
1.2. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna. Yläselkä liikkuvaksi!
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
2.2. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna. Yläselkä liikkuvaksi!
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
6.2. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
8.2. la klo 13.00 – 9.2. su klo 14.00 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka
15.2. la klo 15.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka
16.2. su klo 12.30 Metsäkansan Ainola
Turvetta ja temppeliruokaa
SUOMAA-kuljetus, lähtö 10.30 Kiasman pysäkiltä, takaisin Helsingissä klo 17
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
16.2. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
20.2. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
22.2. la klo 14 – 23.2. su klo 13 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka
28.2. pe ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
7.3. la klo 13.00 – 8.3. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka
14.3. la klo 15.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka
15.3. su klo 12.30 Metsäkansan Ainola
Turvetta ja temppeliruokaa
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
15.3. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
20.3. pe ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
21.3. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
22.3. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
2.4. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
4.4. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
5.4. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
11.4. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
12.4. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
16.4. to vappuaatto ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
18.4. la klo 15.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka
19.4. su klo 12.30 Metsäkansan Ainola
Turvetta ja temppeliruokaa
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
19.4. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
18.4. la klo 13.00 – 19.4. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka
25.4. la klo 13.00 – 26.4. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi
hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka
30.4. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710
9.5. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
10.5.su äitienpäivä klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
16.5. la klo 13.00 – 17.5. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi
hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka
23.5. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
24.5. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka
Lue lisää SUOMAA-hoitoturpeesta ja hoitoturvesaunotuksesta suomaa.com -sivustolla ja seuraa tapahtumia SUOMAA FB-sivulla!
Julkaisemme tietoa tulevista tapahtumista kuukausittain.
TURVETTA JA TEMPPELIRUOKAA – SAUNABRUNSSIT
Metsäkansan Ainolassa 15.9. / 13.10. / 24.11. / 8.12.
Tänä vuonna tulee kuluneeksi 100 vuotta Japanin ja Suomen diplomaattisuhteiden solmimisesta. Halusta yhdistää molempien maiden perinteet suunnittelimme syyskaudelle kiireettömät Suomi-Japani -saunabrunssit. Brunssit aloitetaan klo 11 lyhyellä meditaatiolla vettä nauttien, jonka jälkeen rentoudutaan turvesaunassa SUOMAAN tapaan. Saunalevon jälkeen tarjotaan japanilainen temppeliateria. Tilaisuuden kesto 4h. Tervetuloa kokemaan!
Valitse sinulle sopivin sunnuntai tai vaikkapa useampi ja ilmoittaudu mukaan uudenlaiseen saunanautintoon!
Ennakkovaraus viimeistään 3 vrk ennen tilaisuutta, hinta 110€/hlö (sis. alv)
Samoina päivinä 15.9. / 13.10. / 24.11. / 8.12. myös perinteiset SUOMAA saunotukset klo 16 – ei ruokailua.
Ennakkovaraus, hinta 65€/hlö
Leena Larva, 0500 607 553, info@ainoklinikat.fi
Kyyditys järjestetään tarvittaessa.
Tilaisuuden järjestäjät:
Leena Larva, lääkäri, kehittänyt pitkään työnsä ohella hoitavaa SUOMAA-turvesaunomista Metsäkansan Ainolassa, Aino Klinikalla Valkeakoskella.
Marjo Seki, 20 vuotta Japanissa asunut opettaja ja ravintolayrittäjä, perehtynyt japanilaiseen SHOJIN RYORIin eli temppeliruokaan. Temppeliruoka on elimistöä puhdistavaa ja virkistävää kasvisruokaa, jossa sääntö numero yksi on, että mitään sellaista, mikä juoksee pakoon, kun sitä yrittää pyydystää, ei saa käyttää ruoaksi. Temppeliruoan juuret ovat buddhalaisuudessa. Temppeliruoalle ominaisia asioita ovat kiitollisuus luontoa kohtaan, mielen rauhoittuminen, yksinkertaisuus, rakkaudella valmistaminen sekä raaka-aineiden aidot maut ja värit.
Leena Larva, 0500 607 553, info@ainoklinikat.fi
Marjo Seki, 041 442 2798, marjoseki@hotmail.com